Durch die GLP-1-Wochen kommen, vor denen niemand warnt.
Der flaue Dienstag nach der Dosiserhöhung, der Spritzenabend, den du vor dir herschiebst, die Woche, in der die Waage stillsteht. Dose AI hält deine ganze Woche mit Ozempic®, Mounjaro®, Wegovy® oder Zepbound® in einem Protokoll: Spritzen, Mahlzeiten, Wasser, Symptome und Gewicht. So siehst du, was wirkt, und bleibst dran.
Was dir Tracking zurückgibt.
Zwei Sekunden pro Mahlzeit, ein Tipp fürs Wasser, ein Symptom im Moment erfasst. Gewichtstrend und Fortschrittsfotos kommen dazu, und die Muster sind einfach da – für dich und für deine Ärztin oder deinen Arzt.
Nie wieder rätseln, wo du zuletzt gespritzt hast.
- DiÜbelkeit
- MiMüdigkeit
- DoVerstopfung
Übelkeit wird vorhersehbar.
- Protein
- Ballaststoffe
- Kalorien
Protein geschafft, ohne zu zählen.
Den harten Tagen einen Schritt voraus.
Jedes Detail, sorgfältig gestaltet.
Drei Dinge, die die App jeden Tag für dich erledigt – auf echten Screens.
Sieh dein Essen sofort
Fotografiere deinen Teller, den Rest erledigt die KI: Protein, Ballaststoffe und Kalorien werden in Sekunden erfasst, ohne Suchen in Datenbanken, ohne Kalorien zählen. Barcode, Etikett oder Sprache funktionieren genauso.
Vergiss nie deine Injektion
Dose AI erkennt deinen Wochen- oder Monatsrhythmus, erinnert dich am Spritzentag und merkt sich, wo du zuletzt gespritzt hast. Der nächste Wechsel der Einstichstelle wird vorgeschlagen, die Dosis mit einem Tipp protokolliert.
Entdecke, was funktioniert
Gewicht, Fortschrittsfotos und kurze Symptom-Check-ins landen auf einer Zeitleiste. So wird aus einem Gefühl ein Muster: Übelkeit nach bestimmten Mahlzeiten, Energietiefs zu bestimmten Zeiten – und ein Verlauf, den du beim nächsten Arzttermin zeigen kannst.
Um Woche 12 wird die Waage still.
Zwei flache Wochen nach echtem Fortschritt sind der Moment, in dem viele aufgeben. Plateau Mode erkennt den Stillstand, legt deine eigene Kurve in einem „You are here“-Diagramm über den Durchschnitt der Zulassungsstudie für dein Medikament und schreibt eine Notiz mit Quellen für deine Ärztin oder deinen Arzt.
SURMOUNT-1: 20.9 % durchschnittliche Gewichtsveränderung nach 72 Wochen. Jastreboff et al., NEJM 2022 (15 mg arm). Ein Studiendurchschnitt, kein Versprechen; individuelle Ergebnisse unterscheiden sich stark.
Plateau Mode ansehen (Englisch)Die Spritze setzen, ohne das Bangen davor.
Shot Mode führt dich durch deine Injektion: mit Blu atmen, Schritt für Schritt vorbereiten, zehn Sekunden gemeinsam zählen, dann Konfetti – und die Dosis samt Einstichstelle ist automatisch protokolliert. Streaks halten den Wochenrhythmus.
Shot Mode ansehen (Englisch)4,7 im App Store.
Wörtlich zitiert aus Apples öffentlichem Bewertungs-Feed, mit Nutzername und Datum. Du kannst jede einzelne nachlesen.
„Hilft meinen Patienten, Plateaus und Energiemangel und vieles mehr. Ich empfehle es wärmstens.“
“This app has been a total game-changer for keeping track of my medication schedule. I’m using it for Wegovy, and I love how simple and intuitive everything is. The reminders are perfectly timed, and I really appreciate the flexibility to log doses, symptoms, and progress. It’s clear this was made by someone who understands what we need.”
“I have been using dose AI for a year now. It’s easy to use it’ll generate your calories carbs, protein, and fiber for you and also you can set up other things you want to keep track of. And if you don’t want to type it in, you can just take a picture of your plate. I renewed my subscription for the second year.”
“Not usually one to write reviews but I have LOVED this app! It has helped support me in my GLP-1 journey a ton! The reminder of when I do my shot has been so helpful as a busy working mom! Highly recommend”
Alles, was du für den GLP-1-Erfolg brauchst.
Tracke Injektionen, kontrolliere Nebenwirkungen, optimiere die Ernährung und erreiche deine Ziele mit KI-gestützten Erkenntnissen.
Intelligentes Injektions-Tracking
Nebenwirkungsmonitoring
KI-Lebensmittelscanner
Fortschrittsanalyse
Protein- und Ernaehrungsziele
Perfekter Injektionszeitplan
Medikamentenerinnerungen
Community-Unterstuetzung
So funktioniert Dose AI
Einfache Schritte, um deinen Weg zu besserer Gesundheit zu beginnen.
- 1Erstelle dein ProfilRichte dein Profil mit deinen Gesundheitszielen, Medikamentenplan und Praeferenzen ein.
- 2Tracke deinen FortschrittUeberwache deine Gesundheitsdaten, Medikamenten-Einnahmetreue und Lebensgewohnheiten in Echtzeit.
- 3Erhalte personalisierte EinblickeErhalte KI-gestuetzte Empfehlungen und Erkenntnisse zur Optimierung deiner Behandlung.
Häufige Fragen, klare Antworten.
Alles, was du über die Verwendung von Dose AI mit deiner GLP-1-Medikamenten-Behandlung wissen musst.
Wie oft sollte ich mir Ozempic, Mounjaro o Wegovy?
La mayoria de los GLP-1-Medikamente como Ozempic, Wegovy y Mounjaro se inyectan una vez por semana. Dose AI hilft dir, deinen Zeitplan fuer Injektionen, rotar sitios de Injektion y nunca olvidar una dosis mit Erinnerungen inteligentes.
Welche Lebensmittel sollte ich meiden con GLP-1-Medikamente?
Los alimentos comunes a limitar incluyen comidas grasosas y altas en grasa, scharfe Speisen und grosse Portionen. Der Dose AI Lebensmittelscanner hilft, vertraegliche Optionen zu identifizieren mit GLP-1 y rastrea como diferentes alimentos afectan tus sintomas.
Wie viel Gewicht kann ich erwarten abzunehmen con Ozempic o Mounjaro?
La Gewichtsabnahme varia por individuo y medicamento. Studien zeigen, dass las personas tipicamente pierden del 12 al 22% de su peso corporal con uso constante. Dose AI rastrea tus patrones de progreso personales y ayuda a optimizar tus resultados.
Wie lange dauern die Nebenwirkungen del GLP-1 como las Uebelkeit?
Las Uebelkeit y otros Nebenwirkungen verbessern sich typischerweise innerhalb von 4-8 Wochen waehrend sich dein Koerper anpasst. El Tracker de Nebenwirkungen de Dose AI te ayuda a identificar patrones y proporciona consejos para manejar los sintomas.
Kann ich Alkohol trinken mientras uso Ozempic, Wegovy o Mounjaro?
El alcohol puede empeorar los Nebenwirkungen del GLP-1 como las Uebelkeit y puede afectar el azucar en sangre. Die meisten Aerzte empfehlen, den Alkoholkonsum einzuschraenken. Dose AI hilft dir zu verfolgen, wie Alkohol deine Symptome beeinflusst.
Was ist der Unterschied entre Ozempic, Wegovy, Mounjaro y Zepbound?
Ozempic y Wegovy contienen semaglutida (GLP-1), mientras que Mounjaro y Zepbound contienen tirzepatida (GLP-1 + GIP). Los medicamentos con tirzepatida frecuentemente muestran mayor Gewichtsabnahme.
Por que no estoy bajando de peso con mi GLP-1-Medikament?
Las mesetas de Gewichtsabnahme pueden ocurrir debido a varios factores incluyendo dieta, ejercicio, dosificacion o respuesta individual. Dose AI analiza tus patrones para ayudar a identificar factores y optimizar tu enfoque.
Wie bewaeltige ich Verstopfung con GLP-1-Medikamente?
Erhoehe die Aufnahme von Ballaststoffe, mantente hidratado y erwaege leichte Bewegung. El Tracker de agua de Dose AI asegura una Fluessigkeitszufuhr adecuada, mientras que el escaner de alimentos ayuda a identificar alimentos altos en Ballaststoffe.
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Mach die nächste GLP-1-Woche leichter als diese.
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