Kostenlose iPhone-App · Tirzepatid Tracker

Durch die Tirzepatid-Wochen kommen, vor denen niemand warnt.

Spritzen, Mahlzeiten, Wasser, Symptome und Gewicht mit Tirzepatid, in Sekunden protokolliert. Sieh, was wirkt, und bleib dran.

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4.7994 App-Store-BewertungenVon Apple vorgestellt55,000+ Downloads

Was dir Tracking mit Tirzepatid zurückgibt.

Zwei Sekunden pro Mahlzeit, ein Tipp fürs Wasser, ein Symptom im Moment erfasst. Gewichtstrend und Fortschrittsfotos kommen dazu, und die Muster sind einfach da – für dich und für deine Ärztin oder deinen Arzt.

Injektionsstellen-Karte in der App: zuletzt linker Bauch, diesmal rechter Bauch ausgewählt

Nie wieder rätseln, wo du zuletzt gespritzt hast.

Dose AI merkt sich die Einstichstelle, schlägt die nächste vor und erinnert dich an dem Tag, an dem deine Tirzepatid-Spritze fällig ist. Die Rotation passiert, die Dosis ist protokolliert, deine Haut bleibt entspannt.
Diese WocheBeispiel
  • DiÜbelkeit
  • MiMüdigkeit
  • DoVerstopfung

Übelkeit wird vorhersehbar.

Symptome landen auf derselben Zeitleiste wie Dosis, Essen und Wasser. Übelkeit zwei Tage nach jeder Tirzepatid-Dosiserhöhung wird zu einem Muster, mit dem du planen kannst, und zu einem Verlauf, den deine Ärztin lesen kann, statt einer Erinnerung, die du beschreibst.
Eine Bowl, fotografiert für den Dose AI Lebensmittelscanner
Aus einem Foto erfasst
  • Protein
  • Ballaststoffe
  • Kalorien

Protein geschafft, ohne zu zählen.

Tirzepatid verkleinert die Portionen, also muss jedes Gramm Protein für den Muskelerhalt zählen. Fotografiere den Teller, und Protein, Ballaststoffe und Kalorien sind in zwei Sekunden protokolliert; Barcode, Etikett oder Sprache funktionieren genauso. Wenn nichts schmeckt, schlägt der Food Coach vor, was du essen könntest.
Dose AI Wasserring aus der App: 12 oz von 64 oz
+ 8 oz
+ 12 oz
+ 16 oz
+ 20 oz

Den harten Tagen einen Schritt voraus.

Zu wenig Flüssigkeit verstärkt Tirzepatid-Nebenwirkungen: mehr Übelkeit, mehr Verstopfung, weniger Energie. Ein Tipp protokolliert das Wasser; der Ring hält dich ehrlich an den Tagen, an denen du lieber nicht daran denken würdest.

Dein Tirzepatid-Dosierungsschema.

Tirzepatid ist eine wöchentliche Injektion, die GLP-1- und GIP-Rezeptoren aktiviert. Es ist als Mounjaro® (Typ-2-Diabetes) und als Zepbound® (chronisches Gewichtsmanagement) erhältlich. Das Aufdosieren läuft von 2,5 mg in sechs Schritten bis 15 mg, und jeder Schritt kann Appetit, Energie und Nebenwirkungen verändern.

Titration laut Fachinformation, Schritt für Schritt

Dasselbe Schema für Mounjaro® und Zepbound®
  1. Schritt 12,5 mgWochen 1–4
  2. Schritt 25 mgWochen 5–8
  3. Schritt 37,5 mgWochen 9–12
  4. Schritt 410 mgWochen 13–16
  5. Schritt 512,5 mgWochen 17–20
  6. Schritt 615 mgWoche 21+

Deine Ärztin oder dein Arzt legt deine Dosis fest und entscheidet, wann sie sich ändert; das hier ist das Schema aus der Fachinformation, keine Empfehlung. Dose AI protokolliert die Dosis, die du jede Woche tatsächlich genommen hast, sodass ein schwieriger Dienstag im Kontext des jeweiligen Schritts lesbar wird.

  • Übelkeit, Müdigkeit und Magen-Darm-Beschwerden bessern sich häufig innerhalb von 4 bis 8 Wochen.
  • Nach jeder Dosiserhöhung flammen die Symptome oft noch einmal kurz auf.
  • Zu wenig Flüssigkeit verstärkt Übelkeit und Verstopfung, deshalb wird Wasser direkt neben der Dosis protokolliert.

Entwickelt fuer die revolutionaere Kraft von Tirzepatid

El unico Tracker disenado especificamente para la terapia con tirzepatida y los resultados superiores que ofrece.

Erreiche ueberlegene Gewichtsabnahme

La tirzepatida ofrece resultados que los medicamentos de una sola hormona no pueden igualar: hasta 22.5% de Gewichtsabnahme corporal. Nuestro Tracking te muestra exactamente como las vias de GLP-1 y GIP trabajan juntas para transformar tu cuerpo.

Optimiere Tirzepatid-Ergebnisse

A diferencia de los medicamentos de una sola hormona, la tirzepatida trabaja en dos frentes. Rastrea como ambas vias mejoran die Appetitunterdrueckung, el control de glucosa y aceleran la Fettverlust.

Navigiere die komplexe Dosierung

La escalada de dosis de tirzepatida requiere monitoreo cuidadoso. Rastrea como cada aumento afecta tu apetito, energia y Gewichtsabnahme, maneja Nebenwirkungen inteligentemente y sabe cuando estas listo para subir con tu doctor.

Tracke die Ueberlegenheit von Tirzepatid

Ve la diferencia que hace la tirzepatida. Graficos visuales de progreso muestran Gewichtsabnahme acelerada, supresion mejorada del apetito y marcadores metabolicos mejorados que las terapias de una sola hormona simplemente no pueden ofrecer. Observa como la tirzepatida transforma tu cuerpo semana a semana.

Symptom-Protokoll in Dose AI: Übelkeit, Müdigkeit und Verstopfung auf der Zeitleiste

Unterstuetze die Leistung von Tirzepatid

Cuando la tirzepatida suprime tu apetito, la Ernaehrung adecuada se vuelve critica. Toma fotos y ve al instante si estas obteniendo suficiente Protein y nutrientes para apoyar una Gewichtsabnahme rapida y saludable. Mantiene tu cuerpo alimentado mientras la tirzepatida hace su magia.

KI-gestuetzter Lebensmittelscanner reconociendo comidas

Meistere deine Titrationreise

La escalada de dosis de tirzepatida es unica. Rastrea exactamente como cada aumento afecta tu respuesta: cambios de apetito, Nebenwirkungen, niveles de energia y ritmo de Gewichtsabnahme. Sabe cuando aumentar, cuando mantener y cuando encontraste tu dosis optima.

Intelligentes Medikamenten-Tracking mit Erinnerungen

Iss clever fuer Tirzepatid

Die Appetitunterdrueckung de la tirzepatida es poderosa, a veces demasiado. Nuestra IA sugiere comidas ricas en Protein y satisfactorias que trabajan con la activacion de GLP-1 y GIP. Recibe recomendaciones personalizadas que te mantienen bien nutrido mientras la tirzepatida hace su magia.

Personalisierte Mahlzeitenempfehlungen para Tirzepatid-Nutzer

Manage Nebenwirkungen strategisch

Rastrea Uebelkeit, problemas GI y otros Nebenwirkungen junto con los cambios de dosis de tirzepatida. Descubre patrones especificos de la tirzepatida: que ayuda, cuando los sintomas son peores, que los mejora. Convierte el manejo de Nebenwirkungen en una ciencia.

Einfaches Wasser-Tracking mit einem Tippen

Um Woche 12 wird die Waage still.

Zwei flache Wochen nach echtem Fortschritt sind der Moment, in dem die Zweifel beginnen. Plateau Mode erkennt den Stillstand, legt deine eigene Kurve in einem „You are here“-Diagramm über den SURMOUNT-1-Durchschnitt für Tirzepatid und schreibt eine Notiz mit Quellen für deine Ärztin oder deinen Arzt.

SURMOUNT-1: 20,9 % durchschnittliche Gewichtsveränderung nach 72 Wochen. Jastreboff et al., NEJM 2022 (15 mg arm). Ein Studiendurchschnitt, kein Versprechen; individuelle Ergebnisse unterscheiden sich stark.

Plateau Mode ansehen (Englisch)

Die Spritze setzen, ohne das Bangen davor.

Shot Mode führt dich durch deine Tirzepatid-Injektion: mit Blu atmen, Schritt für Schritt vorbereiten, zehn Sekunden gemeinsam zählen, dann Konfetti und die Dosis samt Einstichstelle automatisch protokolliert. Streaks halten den Wochenrhythmus.

Shot Mode ansehen (Englisch)

4,7 im App Store.

Wörtlich zitiert aus Apples öffentlichem Bewertungs-Feed, mit Nutzername und Datum. Du kannst jede einzelne nachlesen.

Die hier zitierte verschreibende Ärztin bzw. der Arzt
„Hilft meinen Patienten, Plateaus und Energiemangel und vieles mehr. Ich empfehle es wärmstens.“
Verschreibende Ärztin / Arzt · Empfiehlt Dose AI Patientinnen und Patienten
The AI food logging is absolutely amazing! I love that I can simply speak into my phone and say exactly what I ate, even toppings and sauces and it instantly calculates everything for me. The ability to update nutritional information is a huge plus.
Pop’s Grandma412 · App-Store-Bewertung (Englisch) · Aug. 2025
I absolutely love this app. I had downloaded several apps and I have used this one from the beginning. It does everything I need it to do for my GLP1 journey. AI Food tracking, shots, tracking my water in take and my weight each week. I’ve told so many people about this app!
Wendy 1020 · App-Store-Bewertung (Englisch) · Aug. 2026
This app has been a total game-changer for keeping track of my medication schedule. I’m using it for Wegovy, and I love how simple and intuitive everything is. The reminders are perfectly timed, and I really appreciate the flexibility to log doses, symptoms, and progress. It’s clear this was made by someone who understands what we need.
JGiles94 · App-Store-Bewertung (Englisch) · Apr. 2025
Alle 994 Bewertungen im App Store lesen

Häufige Fragen zu Tirzepatid.

Antworten auf haeufige Fragen zum Tracking deiner Behandlung mit tirzepatida. Nichts davon ist medizinische Beratung; deine Dosis legt deine Ärztin oder dein Arzt fest.

Was ist Tirzepatid?

La tirzepatida es un medicamento que activa receptores de GLP-1 y GIP. Esta disponible como Mounjaro (para diabetes tipo 2) y Zepbound (para chronisches Gewichtsmanagement). La tirzepatida ofrece Gewichtsabnahme superior comparada con medicamentos de una sola hormona como la semaglutida.

Wie oft sollte ich mir tirzepatida?

La tirzepatida wird einmal pro Woche injiziert, am gleichen Tag jeder Woche. Dose AI hilft dir, deinen Zeitplan fuer Injektionen, Injektionsstellen korrekt zu rotieren y nunca olvidar una dosis mit Erinnerungen inteligentes. Befolge immer die Anweisungen deines Arztes.

Was macht Tirzepatid besser als Semaglutid?

La tirzepatida activa receptores de GLP-1 y GIP, mientras que la semaglutida activa solo GLP-1. Los klinische Studien muestran que la tirzepatida ofrece Gewichtsabnahme superior: hasta 22.5% vs 15-17% con semaglutida. Dose AI rastrea ambas vias hormonales para ayudarte a maximizar estos beneficios.

Wie viel Gewicht kann ich erwarten abzunehmen con tirzepatida?

Los klinische Studien muestran que las personas pierden un promedio del 15-22.5% de su peso corporal con tirzepatida, significativamente mas que las opciones de una sola hormona. Los resultados varian por individuo y dosis. Dose AI rastrea tus patrones de progreso personales y ayuda a optimizar tus resultados.

Wie funktioniert die Dosissteigerung de tirzepatida?

La tirzepatida comienza en 2.5mg y aumenta gradualmente (5mg, 7.5mg, 10mg, 12.5mg, hasta 15mg) basado en tolerancia y resultados. Dose AI te ayuda a rastrear como cada nivel de dosis afecta ambas vias de GLP-1 y GIP y proporciona informacion para el momento optimo de aumentos de dosis con tu doctor.

Kann Dose AI helfen si llego a una meseta con tirzepatida?

Absolut. Incluso con la poderosa accion de la tirzepatida, pueden ocurrir mesetas. Dose AI analysiert deine Nahrungsaufnahme, Fluessigkeitszufuhr, Injektionsmuster und Nebenwirkungen para identificar que te detiene und dir genau zu zeigen, wie du es ueberwinden kannst.

Welche Lebensmittel sollte ich meiden con tirzepatida?

Beschraenke fettreiche und fettige Lebensmittel, scharfe Speisen und grosse Portionen da sie verschlimmern koennen Uebelkeit y efectos GI. Konzentriere dich auf Lebensmittel reich an Protein y leicht verdaulich para preservar musculo durante la Gewichtsabnahme rapida. El escaner de Dose AI ayuda a identificar opciones amigables con tirzepatida.

Kann ich Dose AI sowohl fuer Mounjaro als auch fuer Zepbound verwenden?

Si! Tanto Mounjaro como Zepbound contienen tirzepatida. Dose AI soporta Tracking para ambos medicamentos con informacion especifica. Ya sea que lo uses para diabetes tipo 2 o chronisches Gewichtsmanagement, nuestro Tracking de tirzepatida te ayuda a maximizar resultados.

Medizinischer Hinweis: Dieser Inhalt dient ausschließlich zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie immer Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, bevor Sie Entscheidungen über Ihre Gesundheit oder Medikamente treffen.

Mach die nächste Tirzepatid-Woche leichter als diese.

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