Durch die Mounjaro®-Wochen kommen, vor denen niemand warnt.
Spritzen, Mahlzeiten, Wasser, Symptome und Gewicht mit Mounjaro®, in Sekunden protokolliert. Sieh, was wirkt, und bleib dran.
Was dir Tracking mit Mounjaro® zurückgibt.
Zwei Sekunden pro Mahlzeit, ein Tipp fürs Wasser, ein Symptom im Moment erfasst. Gewichtstrend und Fortschrittsfotos kommen dazu, und die Muster sind einfach da – für dich und für deine Ärztin oder deinen Arzt.
Nie wieder rätseln, wo du zuletzt gespritzt hast.
- DiÜbelkeit
- MiMüdigkeit
- DoVerstopfung
Übelkeit wird vorhersehbar.
- Protein
- Ballaststoffe
- Kalorien
Protein geschafft, ohne zu zählen.
Den harten Tagen einen Schritt voraus.
Dein Mounjaro®-Dosierungsschema.
Mounjaro® ist Tirzepatid, eine wöchentliche Injektion, die GLP-1- und GIP-Rezeptoren aktiviert, zugelassen bei Typ-2-Diabetes. Zepbound® ist dasselbe Molekül für das Gewichtsmanagement. Das Aufdosieren läuft von 2,5 mg in sechs Schritten bis 15 mg, und jeder Schritt kann Appetit, Energie und Nebenwirkungen verändern.
Titration laut Fachinformation, Schritt für Schritt
Aus der Mounjaro®-Fachinformation (US-Label)- Schritt 12,5 mgWochen 1–4
- Schritt 25 mgWochen 5–8
- Schritt 37,5 mgWochen 9–12
- Schritt 410 mgWochen 13–16
- Schritt 512,5 mgWochen 17–20
- Schritt 615 mgWoche 21+
Deine Ärztin oder dein Arzt legt deine Dosis fest und entscheidet, wann sie sich ändert; das hier ist das Schema aus der Fachinformation, keine Empfehlung. Dose AI protokolliert die Dosis, die du jede Woche tatsächlich genommen hast, sodass ein schwieriger Dienstag im Kontext des jeweiligen Schritts lesbar wird.
- Übelkeit, Müdigkeit und Magen-Darm-Beschwerden bessern sich häufig innerhalb von 4 bis 8 Wochen.
- Nach jeder Dosiserhöhung flammen die Symptome oft noch einmal kurz auf.
- Zu wenig Flüssigkeit verstärkt Übelkeit und Verstopfung, deshalb wird Wasser direkt neben der Dosis protokolliert.
Entwickelt fuer die Kraft der Dualhormon-Wirkung von Mounjaro
Tracke die Vorteile von GLP-1 und GIP con funciones disenadas para ayudarte a lograr los resultados superiores que la tirzepatida ofrece.
Dualhormon-Tracking
Meistere die Dosissteigerung
Beschleunigte Ergebnisse
Navigiere Dosisaenderungen mit Zuversicht
El esquema de escalada de dosis de Mounjaro es unico: comienza bajo y va aumentando. Rastrea exactamente como cada aumento (2.5mg, 5mg, 7.5mg, 10mg, 12.5mg, 15mg) afecta tu apetito, energia y Nebenwirkungen. Sabe cuando estas listo para subir o cuando quedarte en tu dosis actual.
Sieh zu, wie die Kilos schneller purzeln
La accion dual de la tirzepatida frecuentemente significa Gewichtsabnahme acelerada comparada con medicamentos de una sola hormona. Rastrea cada kilo con graficos visuales, sube fotos de progreso y observa tu transformacion semana a semana.
Ernaehre dich auf dem Weg richtig
Con la poderosa supresion del apetito de la activacion de GLP-1 y GIP, la Ernaehrung adecuada es critica. Toma fotos y ve al instante ob du deine Protein- und nutrientes. Mantiene tu cuerpo alimentado mientras Mounjaro hace su magia.
Iss clever, ohne Anstrengung
Die Appetitunterdrueckung de Mounjaro cambia todo sobre como comes. Nuestra IA sugiere comidas ricas en Protein y satisfactorias cuando nada suena atractivo. Recibe recomendaciones personalizadas que trabajan con los poderosos efectos de Mounjaro, no en su contra.
Manage Nebenwirkungen intelligent
Rastrea Uebelkeit, problemas GI y otros Nebenwirkungen junto con tus cambios de dosis. Descubre patrones: que alimentos ayudan, cuando los sintomas son peores, que los mejora. Convierte el manejo de Nebenwirkungen de adivinanza a decisiones basadas en datos.
Um Woche 12 wird die Waage still.
Zwei flache Wochen nach echtem Fortschritt sind der Moment, in dem die Zweifel beginnen. Plateau Mode erkennt den Stillstand, legt deine eigene Kurve in einem „You are here“-Diagramm über den SURMOUNT-1-Durchschnitt für Tirzepatid und schreibt eine Notiz mit Quellen für deine Ärztin oder deinen Arzt.
SURMOUNT-1: 20,9 % durchschnittliche Gewichtsveränderung nach 72 Wochen. Jastreboff et al., NEJM 2022 (15 mg arm). Ein Studiendurchschnitt, kein Versprechen; individuelle Ergebnisse unterscheiden sich stark.
Plateau Mode ansehen (Englisch)Die Spritze setzen, ohne das Bangen davor.
Shot Mode führt dich durch deine Mounjaro®-Injektion: mit Blu atmen, Schritt für Schritt vorbereiten, zehn Sekunden gemeinsam zählen, dann Konfetti und die Dosis samt Einstichstelle automatisch protokolliert. Streaks halten den Wochenrhythmus.
Shot Mode ansehen (Englisch)4,7 im App Store.
Wörtlich zitiert aus Apples öffentlichem Bewertungs-Feed, mit Nutzername und Datum. Du kannst jede einzelne nachlesen.
„Hilft meinen Patienten, Plateaus und Energiemangel und vieles mehr. Ich empfehle es wärmstens.“
“Not usually one to write reviews but I have LOVED this app! It has helped support me in my GLP-1 journey a ton! The reminder of when I do my shot has been so helpful as a busy working mom! Highly recommend”
“I have been using dose AI for a year now. It’s easy to use it’ll generate your calories carbs, protein, and fiber for you and also you can set up other things you want to keep track of. And if you don’t want to type it in, you can just take a picture of your plate. I renewed my subscription for the second year.”
“The AI food logging is absolutely amazing! I love that I can simply speak into my phone and say exactly what I ate, even toppings and sauces and it instantly calculates everything for me. The ability to update nutritional information is a huge plus.”
Häufige Fragen zu Mounjaro®.
Alles, was du wissen musst, um deine Dualhormon-Behandlung zu maximieren. Nichts davon ist medizinische Beratung; deine Dosis legt deine Ärztin oder dein Arzt fest.
Wie oft sollte ich mir Mounjaro?
Mounjaro wird einmal pro Woche injiziert, am gleichen Tag jeder Woche. Dose AI hilft dir, deinen Zeitplan fuer Injektionen, Injektionsstellen korrekt zu rotieren y nunca olvidar una dosis mit Erinnerungen inteligentes.
Was macht a Mounjaro?
Mounjaro contiene tirzepatida, que activa receptores de GLP-1 y GIP (hormona dual), mientras que Ozempic y Wegovy contienen semaglutida (solo GLP-1). Los estudios muestran ueberlegene Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme.
Wie viel Gewicht kann ich erwarten abzunehmen?
Los klinische Studien muestran que las personas pierden un promedio de 15-21% de su peso corporal con Mounjaro, frecuentemente con resultados superiores comparados con medicamentos de una sola hormona. Dose AI rastrea tus patrones de progreso personales.
Wie funktioniert die Dosissteigerung?
Mounjaro comienza en 2.5mg y aumenta gradualmente (5mg, 7.5mg, 10mg, 12.5mg, hasta 15mg) basado en tolerancia y resultados. Dose AI te ayuda a rastrear como cada nivel de dosis te afecta.
Wie lange dauern die Nebenwirkungen?
Las Uebelkeit, fatiga y efectos GI verbessern sich typischerweise innerhalb von 4-8 Wochen waehrend sich dein Koerper anpasst a la tirzepatida. El Tracker de Nebenwirkungen de Dose AI te ayuda a identificar patrones y descubrir que minimiza los sintomas.
Koennen Sie mir bei Plateaus helfen de Gewichtsabnahme?
Absolut. Las mesetas pueden ocurrir incluso con la poderosa accion de Mounjaro. Dose AI analysiert deine Nahrungsaufnahme, Fluessigkeitszufuhr, Injektionsmuster und Nebenwirkungen para identificar que te detiene.
Welche Lebensmittel sollte ich meiden?
Beschraenke fettreiche und fettige Lebensmittel, scharfe Speisen und grosse Portionen da sie verschlimmern koennen las Uebelkeit. Konzentriere dich auf Lebensmittel reich an Protein y leicht verdaulich. Der Dose AI Lebensmittelscanner hilft, vertraegliche Optionen zu identifizieren con Mounjaro.
Kann ich Alkohol trinken con Mounjaro?
El alcohol puede empeorar los Nebenwirkungen de Mounjaro como Uebelkeit y puede afectar los niveles de azucar en sangre. Die meisten Aerzte empfehlen, den Alkoholkonsum einzuschraenken. Dose AI hilft dir zu verfolgen, wie Alkohol deine Symptome beeinflusst.
Medizinischer Hinweis: Dieser Inhalt dient ausschließlich zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie immer Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, bevor Sie Entscheidungen über Ihre Gesundheit oder Medikamente treffen.
Mach die nächste Mounjaro®-Woche leichter als diese.
Kostenlos laden. Spritzen, Essen, Wasser, Symptome und Gewicht sind kostenlos zu tracken; Premium-KI-Einblicke gibt es im Abo, wenn du sie möchtest.