App gratuito para iPhone · Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro® e Zepbound®

O rastreador de GLP-1 para as semanas em que a maioria desiste.

Injeções, refeições, água, sintomas e peso registrados em segundos. Veja o que está funcionando e siga em frente.

4,7994 avaliações na App StoreDestaque da Apple55.000+ downloads
Telas reais do app · dados de exemplo
Profissional de saúde que recomenda o Dose AI
“Ajuda a mis pacientes a superar platos e falta de energia e muito mais. Recomendo amplamente.”
Médico(a) prescritor(a) · recomenda o Dose AI aos pacientes

O que uma semana de registro devolve a você.

Dois segundos por refeição, um toque para a água, um sintoma anotado na hora. Tendência de peso e fotos de progresso vêm junto, e os padrões simplesmente aparecem, para você e para quem prescreve.

Mapa de locais de injeção no app: última vez no abdômen esquerdo, desta vez o abdômen direito selecionado

Nunca mais fique na dúvida sobre onde aplicou.

O Dose AI lembra o local, sugere o próximo e avisa no dia em que a injeção está marcada. A rotação acontece, a dose fica registrada, a pele agradece.
Esta semanaExemplo
  • TerNáusea
  • QuaFadiga
  • QuiConstipação

A náusea agora tem hora marcada.

Sintomas ficam na mesma linha do tempo que a dose, a comida e a água. A náusea dois dias depois de cada aumento de dose vira um padrão que dá para planejar, e uma linha do tempo que o seu médico pode usar.
Uma tigela de comida fotografada para o scanner de alimentos do Dose AI
Registrado a partir de uma foto
  • Proteína
  • Fibra
  • Calorias

Proteína batida, sem contar nada.

O GLP-1 encolhe as porções, então cada grama de proteína precisa contar para preservar músculo. Fotografe o prato e proteína, fibra e calorias ficam registradas em dois segundos; código de barras, rótulo ou voz também funcionam.
Anel de água do Dose AI: 12 oz de 64 oz
+ 8 oz
+ 12 oz
+ 16 oz
+ 20 oz

Fique à frente dos dias difíceis.

A desidratação piora os efeitos colaterais do GLP-1: mais náusea, mais constipação, menos energia. Um toque registra a água; o anel mantém você honesto nos dias em que preferiria não pensar nisso.

Por volta da semana 12, a balança fica em silêncio.

Duas semanas paradas depois de um progresso real é quando as pessoas desistem. O Plateau Mode percebe a estagnação, coloca a sua própria curva em um gráfico “Você está aqui” contra a média do ensaio clínico do seu medicamento e escreve uma nota com referências para o seu médico.

  • STEP 1 (semaglutida): 14,9% de variação média do peso corporal em 68 semanas. Wilding et al., NEJM 2021 (semaglutide 2.4 mg).
  • SURMOUNT-1 (tirzepatida): 20,9% de variação média do peso corporal em 72 semanas. Jastreboff et al., NEJM 2022 (15 mg arm).
  • Médias de ensaios clínicos, não uma promessa; os resultados individuais variam muito.
Conheça o Plateau Mode

Aplique a injeção sem o medo.

O Shot Mode acompanha você na injeção: respire com o Blu, prepare passo a passo, segure por uma contagem de dez segundos, e depois confete e a dose registrada por você, com o local incluído. As sequências mantêm o ritmo semanal.

Conheça o Shot Mode

Como Funciona Dose AI

Pasos simples para comecar tu camino em direcao a uma melhor salud

  1. 1

    Crie Tu Perfil

    Configura tu perfil com suas objetivos de saude, horario de medicacao e preferencias.

  2. 2

    Rastreie Seu Progresso

    Monitore suas metricas de saude, aderencia a medicacao e habitos de vida em tempo real.

  3. 3

    Receba Informacao Personalizada

    Receba recomendacoes e informacao impulsionada por IA para otimizer seu tratamento.

4,7 na App Store.

Citadas como foram escritas, direto do feed público de avaliações da Apple, com usuário e data. 994 avaliações, 55.000+ downloads.

This app has been a total game-changer for keeping track of my medication schedule. I’m using it for Wegovy, and I love how simple and intuitive everything is. The reminders are perfectly timed, and I really appreciate the flexibility to log doses, symptoms, and progress. It’s clear this was made by someone who understands what we need.
JGiles94 · Avaliação na App Store · abr. de 2025
I have been using dose AI for a year now. It’s easy to use it’ll generate your calories carbs, protein, and fiber for you and also you can set up other things you want to keep track of. And if you don’t want to type it in, you can just take a picture of your plate. I renewed my subscription for the second year.
nwprtgrl · Avaliação na App Store · ago. de 2026
The AI food logging is absolutely amazing! I love that I can simply speak into my phone and say exactly what I ate, even toppings and sauces and it instantly calculates everything for me. The ability to update nutritional information is a huge plus.
Pop’s Grandma412 · Avaliação na App Store · ago. de 2025
I absolutely love this app. I had downloaded several apps and I have used this one from the beginning. It does everything I need it to do for my GLP1 journey. AI Food tracking, shots, tracking my water in take and my weight each week. I’ve told so many people about this app!
Wendy 1020 · Avaliação na App Store · ago. de 2026
This app is super easy to use and has helps me so much in my GLP1 journey! It reminds me when to take my shot. Lets me easily track my food intake with a quick photo of the plate! Tracks water and symptoms! One of my favorite features is it creates progress photos I can share!
Natalie Klotz · Avaliação na App Store · abr. de 2025
Not usually one to write reviews but I have LOVED this app! It has helped support me in my GLP-1 journey a ton! The reminder of when I do my shot has been so helpful as a busy working mom! Highly recommend
MAMAJEN10 · Avaliação na App Store · abr. de 2025
Leia todas as 994 avaliações na App Store

Perguntas comuns, respostas claras.

Todo ou que precisa saber sobre usar Dose AI com seu tratamento de medicacao GLP-1.

Quais medicamentos GLP-1 ou Dose AI suporta?

O Dose AI suporta todos os medicamentos GLP-1 principais incluindo Ozempic (semaglutida), Mounjaro (tirzepatida), Wegovy (semaglutida) e Zepbound (tirzepatida). Nossa IA e especificamente treinada para ajuda-lo a rastrear e otimizar sua experiencia com esses medicamentos.

Como a IA ajuda no meu tratamento GLP-1?

O Dose AI utiliza inteligencia artificial para analisar seus padroes de injecao, efeitos colaterais, nutricao e progresso para fornecer informacoes personalizadas. Sugere horarios ideais de injecao, recomenda alimentos que funcionam bem com seu medicamento e ajuda a prever e controler efeitos colaterais.

O Dose AI e gratuito?

Sim, o Dose AI e gratuito para baixar e usar. Oferecemos funcoes basicas de acompanhamento sem custo, com informacoes premium de IA disponiveis por meio de planos de assinatura para usuarios que desejam personalizacao avancada.

O Dose AI pode substituir o conselho do meu medico?

Nao, o Dose AI e uma ferramenta de acompanhamento e educacao projetada para complementar a orientacao do seu profissional de saude, nao para substitui-la. Sempre consulte seu medico para decisoes medicas e siga o plano de tratamento prescrito.

Qual a precisao do scanner de alimentos?

Nosso scanner de alimentos impulsionado por IA utiliza reconhecimento de imagens avancado para identificar alimentos e calcular informacoes nutricionais com alta precisao. Reconhece milhares de alimentos e fornece informacoes detalhadas de proteinas, fibra e calorias especificamente relevantes para usuarios de GLP-1.

Com que frequencia devo me injetar Ozempic, Mounjaro o Wegovy?

La mayoria de os medicamentos GLP-1 como Ozempic, Wegovy e Mounjaro e injetadon uma vez por semana. Dose AI te ajuda a rastrear seu horario de injecoes, rotar sitios de injecao e nunca olvidar uma dosis com recordatorios inteligentes.

Quais alimentos devo evitar com medicamentos GLP-1?

Los alimentos comuns a limitar incluem comidas grasosas e altas en grasa, comidas picantes e porcoes grandes. O scanner de alimentos do Dose AI ajuda a identificar opcoes compativeis com GLP-1 e rastreie como diferentes alimentos afetam seus sintomas.

Quanta peso posso esperar perder com Ozempic o Mounjaro?

La perda de peso varia por individuo e medicamento. Os estudios mostram que as personas tipicamente perdem do 12 ao 22% de su peso corporal com uso constante. O Dose AI rastreia seus padroes de progresso pessoais e ajuda a otimizar seus resultados.

Quanto tempo duram os efeitos colaterais do GLP-1 como as nauseas?

Las nauseas e outros efeitos colaterais tipicamente melhoran dentro de 4-8 semanas a medida que seu corpo se ajusta. O rastreador de efeitos colaterais de Dose AI te ajuda a identificar padroes e proporciona conselhos para gerenciar os sintomas.

Posso tomar alcool enquanto uso Ozempic, Wegovy o Mounjaro?

O alcool pode piorar os efeitos colaterais do GLP-1 como as nauseas e puede afectar ou azucar en sangre. A maioria dos medicos recomendam limitar ou consumo de alcool. O Dose AI ajuda voce a rastrear como ou alcool afeta seus sintomas.

Cual e a diferenca entre Ozempic, Wegovy, Mounjaro e Zepbound?

Ozempic e Wegovy contem semaglutida (GLP-1), enquanto que Mounjaro e Zepbound contem tirzepatida (GLP-1 + GIP). Os medicamentos com tirzepatida frequentemente mostram mayor perda de peso.

Por que no estoy baixando de peso com mi medicamento GLP-1?

Las platos de perda de peso podem ocurrir debido a varios factores incluemdo dieta, ejercicio, dosagem ou respuesta individual. Dose AI analiza seus padroes para ajudar a identificar factores e otimizer tu enfoque.

Como gerencio a constipacao com medicamentos GLP-1?

Aumenta a ingesta de fibra, mantente hidratado e considera ejercicio leve. O rastreador de agua de Dose AI asegura uma hidratacao adecuada, enquanto que ou escaner de alimentos ajuda a identificar alimentos altos en fibra.

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Faça a próxima semana ser mais fácil que esta.

Grátis para baixar. Injeções, comida, água, sintomas e peso são gratuitos para acompanhar; as análises premium com IA são por assinatura, se você quiser.

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