Sua primeira semana no Dose AI, passo a passo.
Se você acabou de começar com Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro® ou Zepbound®, o Dose AI ajuda a registrar tudo o que importa, de graça. Aqui está o que o app registra, como configurá-lo em menos de cinco minutos e o que anotar na primeira semana.
Que rastreie Dose AI
Todo ou que precisa para manterte ao dia com tu proceso GLP-1, en uma sola app.
Acompanhamento de medicacao
Registre injecoes, rastreie dosis, receba recordatorios e rota sitios de injecao. Nunca esqueca uma dosis nem donde te inyectaste por ultima vez.
Nutricao e proteina
El escaner de alimentos com IA identifica tus comidas e calcula macros. Rastreie objetivos de proteina projetados especificamente para usuarios de GLP-1.
Peso e progreso
Rastreie tendencias de peso, establece metas e visualiza seu progresso ao longo do tempo com graficos intuitivos e celebraciones de logros.
Monitoreo de sintomas
Registre efeitos colaterais, identifique padroes com informacao de IA e compartilhe datos de sintomas com tu proveedor de salud.
Hidratacao
Rastreie tu consumo de agua com botones rapidos e recordatorios. Manterte hidratado e especialmente importante com medicamentos GLP-1.
Fotos de progreso
Toma fotos de antes e despues, compara lado a lado e crea uma linea de tempo visual de sua transformacao.
Como comecar
De a baixe ao acompanhamento en menos de 5 minutos. Asi e como.
Baixe a app
Obtén Dose AI gratis desde a App Store. No se requiere assinatura para comecar a rastrear.
iPhone · iOS 17 ou superiorConfigura tu perfil
Ingresa seu medicamento, peso inicial e metas. A app pessoaliza tu experiencia.
Mounjaro®Zepbound®Ozempic®Wegovy®Comece a rastrear
Toma fotos de tus comidas, registre tu injecao, anota seu peso. A IA faz ou trabaixo pesado.
Registrado a partir de uma fotoProteína, fibra e calorias preenchidas para vocêObtén informacao
La IA analiza seus dados para descubrir padroes, recomendacoes e progreso que pode compartir com seu medico.
Lista de verificacion de tu primeiroa semana
Completa estos seis passos em seu primeiroa semana para construir uma base solida de acompanhamento.
- Baixe Dose AI e configura tu perfil
- Registre tu primeiroa comida com ou escaner de alimentos com IA
- Registre seu peso inicial
- Registre seu medicamento ou injecao
- Rastreie tu consumo de agua durante um dia completo
- Toma tu primeiroa foto de progreso
Recursos para ajudar tu proceso
Profundiza en os temas que mais importan para tu experiencia com GLP-1.
Novo com medicamentos GLP-1?
Entiende que sao os GLP-1 e como funcionam.
Leia maisConselhos de nutricao para usuarios de GLP-1
Aprende a comer bien enquanto tomas medicamentos GLP-1.
Leia maisGuia de ejercicio
Entrenamientos seguros e efectivos para maximizar seus resultados.
Leia maisEntendiendo os custos de GLP-1
Seguros, programas de economia e comparaciones de custos.
Leia maisLinea de tempo de perda de peso
O que eperar mes a mes em seu proceso com GLP-1.
Leia maisPreguntas frecuentes
Respuesta rapidas a as preguntas mais comuns sobre GLP-1.
Leia maisAviso médico: Este conteúdo é apenas para fins informativos e não substitui o aconselhamento médico profissional, o diagnóstico ou o tratamento. Consulte sempre o seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre a sua saúde ou os seus medicamentos.
O Dose AI e gratuito?
Sim! Dose AI e gratis para baixar e usar. A app incluye todas as funcoes esenciales de acompanhamento — registro de medicacao, escaner de alimentos, acompanhamento de peso, monitoreo de sintomas e hidratacao — sem custo. As funcoes premium com informacao avanzada de IA estan disponiveis para usuarios que quieran profundizar mas.
Funciona Dose AI com todos os medicamentos GLP-1?
Sim. Dose AI admite ou acompanhamento de todos os principais medicamentos GLP-1, incluemdo Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, Saxenda e outros agonistas do receptor GLP-1. A app se adapta a seu medicamento especifico e horario de dosagem, para que sempre tengas os recordatorios e a configuracion de acompanhamento correctos.
Necesito receita para usar Dose AI?
Nao. Dose AI e uma app de acompanhamento e informacao — no um proveedor medico. No precisa receita para baixarla ou usarla. A app esta projetada para complementar tu atencion medica existente ajudandote a manterte organizado e rastrear seu progresso entre citas.
Puedo usar Dose AI si no tomo medicamentos GLP-1?
Por supuesto. Embora Dose AI esta otimizeda para usuarios de GLP-1, su acompanhamento nutricional, registro de peso, monitoreo de hidratacao e escaner de alimentos com IA funcionam excelente para cualquier persona enfocada en objetivos de salud e control de peso. A app e util com ou sem medicamento.
Mis datos sao privados e seguros?
Sim. Tus datos de salud sao privados e seguros. Dose AI usa almacenamiento encriptado e no vende tu informacao pessoal a terceros. Tu controles seus dados e pode eliminar tu conta e todos os datos asociados en cualquier momento.
Pronto para começar a registrar? Baixe o Dose AI grátis.
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