App iPhone gratuite · Suivi Ozempic®

Traversez les semaines d’Ozempic® dont personne ne vous parle.

Injections, repas, eau, symptômes et poids sous Ozempic®, notés en quelques secondes. Voyez ce qui marche et continuez.

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Ce que le suivi vous rend sous Ozempic®.

Deux secondes par repas, un geste pour l’eau, un symptôme noté au moment où il arrive. La courbe de poids et les photos de progrès suivent, et les schémas sont simplement là, pour vous et pour votre médecin.

Carte des sites d'injection dans l'app : dernière fois abdomen gauche, cette fois abdomen droit sélectionné

Ne vous demandez plus où vous avez injecté la dernière fois.

Dose AI mémorise le site, propose le suivant et vous rappelle le jour où votre injection de Ozempic® est due. La rotation se fait, la dose est enregistrée, et votre peau vous remercie.
Cette semaineExemple
  • MarNausée
  • MerFatigue
  • JeuConstipation

La nausée devient prévisible.

Les symptômes se posent sur la même chronologie que votre dose, vos repas et votre eau. Une nausée deux jours après chaque augmentation de Ozempic® devient un schéma que vous pouvez anticiper, et une chronologie que votre médecin peut lire, au lieu d’une impression racontée de mémoire.
Un bol repas photographié pour le scanner alimentaire de Dose AI
Noté depuis une photo
  • Protéines
  • Fibres
  • Calories

Les protéines comptées, sans compter.

Ozempic® réduit les portions, alors chaque gramme de protéines doit compter pour garder du muscle. Photographiez l’assiette : protéines, fibres et calories sont notées en deux secondes ; un code-barres, une étiquette ou votre voix marchent aussi. Quand rien ne vous tente, le Food Coach suggère quoi manger, chez vous ou au restaurant.
Anneau d'eau de Dose AI : 12 oz sur 64 oz
+ 8 oz
+ 12 oz
+ 16 oz
+ 20 oz

Prenez de l’avance sur les jours difficiles.

La déshydratation aggrave les effets secondaires de Ozempic® : plus de nausées, plus de constipation, moins d’énergie. Un geste note l’eau ; l’anneau vous garde honnête les jours où vous préféreriez ne pas y penser.

Votre schéma de doses Ozempic®.

Ozempic® est du sémaglutide, une injection GLP-1 hebdomadaire approuvée pour le diabète de type 2, avec une notice qui monte jusqu’à 2 mg. Wegovy® est la même molécule jusqu’à 2,4 mg pour la gestion du poids. Les premières semaines montent depuis 0,25 mg, et chaque palier peut changer l’appétit, l’énergie et les effets secondaires.

Titration selon la notice, étape par étape

D’après la notice de Ozempic®
  1. Étape 10,25 mgSemaines 1–4
  2. Étape 20,5 mgSemaines 5–8
  3. Étape 31 mgSemaines 9+
  4. Étape 42 mgSi nécessaire

Votre médecin fixe votre dose et décide quand elle change ; ceci est le schéma de la notice, pas une recommandation. Dose AI enregistre la dose réellement prise chaque semaine, pour lire un mardi difficile à la lumière de l’étape où vous étiez.

  • Nausées, fatigue et effets gastro-intestinaux s’améliorent le plus souvent en 4 à 8 semaines.
  • Les symptômes reviennent souvent brièvement après chaque augmentation de dose.
  • La déshydratation aggrave nausées et constipation : l’eau se note à côté de la dose.

Vers la semaine 12, la balance se tait.

Deux semaines sans mouvement après de vrais progrès : c’est là que le doute s’installe. Plateau Mode repère le palier, place votre propre courbe sur un graphique « Vous êtes ici » face à la moyenne de l’essai STEP 1 pour le sémaglutide, et rédige une note sourcée pour votre médecin.

STEP 1 : 14,9 % de variation moyenne du poids corporel à 68 semaines. Wilding et al., NEJM 2021 (semaglutide 2.4 mg). Une moyenne d’essai, pas une promesse ; les résultats individuels varient fortement.

Voir Plateau Mode (en anglais)

Faites l’injection sans l’appréhension.

Shot Mode vous accompagne pendant votre injection de Ozempic® : respirez avec Blu, préparez étape par étape, tenez pendant un compte de dix secondes, puis confettis et dose enregistrée pour vous, site compris. Les séries gardent le rythme hebdomadaire.

Voir Shot Mode (en anglais)

4.7 sur l’App Store.

Avis cités tels quels depuis le flux public d’Apple, pseudo et date compris, en anglais. Vous pouvez vérifier chacun d’eux.

Le professionnel de santé cité ici
Helps my patients overcome plateaus and lack of energy and so much more. I highly recommend.
Professionnel de santé prescripteur · recommande Dose AI à ses patients
This app has been a total game-changer for keeping track of my medication schedule. I’m using it for Wegovy, and I love how simple and intuitive everything is. The reminders are perfectly timed, and I really appreciate the flexibility to log doses, symptoms, and progress. It’s clear this was made by someone who understands what we need.
JGiles94 · Avis App Store · avr. 2025
I have been using dose AI for a year now. It’s easy to use it’ll generate your calories carbs, protein, and fiber for you and also you can set up other things you want to keep track of. And if you don’t want to type it in, you can just take a picture of your plate. I renewed my subscription for the second year.
nwprtgrl · Avis App Store · août 2026
Not usually one to write reviews but I have LOVED this app! It has helped support me in my GLP-1 journey a ton! The reminder of when I do my shot has been so helpful as a busy working mom! Highly recommend
MAMAJEN10 · Avis App Store · avr. 2025
Lire les 994 avis sur l’App Store

Questions fréquentes sur Ozempic®.

Des réponses directes sur Dose AI et sur la vie sous Ozempic®. Rien ici n’est un avis médical ; votre médecin fixe votre dose.

A quelle frequence dois-je m'injecter Ozempic ?

Ozempic s'injecte une fois par semaine, le meme jour chaque semaine. Dose AI vous aide a suivre votre calendrier d'injections, a alterner correctement les sites d'injection et a ne jamais oublier une dose grace aux rappels intelligents. Suivez toujours les instructions de dosage specifiques de votre medecin.

Quels aliments dois-je eviter avec Ozempic ?

Limitez les aliments gras et riches en matieres grasses, les plats epices et les grandes portions car ils peuvent aggraver les nausees et les effets secondaires gastro-intestinaux. Concentrez-vous sur des aliments riches en proteines et faciles a digerer. Le scanner alimentaire de Dose AI aide a identifier les options compatibles avec Ozempic et suit comment differents aliments affectent vos symptomois.

Combien de poids puis-je esperer perdre avec Ozempic ?

La perte de poids varie selon les individus. Les etudes cliniques montrent que les personnes perdent generalement 10 a 15% de leur poids corporel avec une utilisation reguliere d'Ozempic. Dose AI suit vos scheplus de progres personnels et aide a optimiser vos resultats grace a la nutrition, l'hydratation et la gestion des effets secondaires.

Combien de temps durent les effets secondaires d'Ozempic ?

Les nausees, la fatigue et les effets secondaires gastro-intestinaux s'ameliorent generalement en 4 a 8 semaines a moisure que votre corps s'adapte au semaglutide. Le suivi des effets secondaires de Dose AI vous aide a identifier les schemas, eninscrivez-vousr les niveaux de gravite et decouvrir quels aliments, habitudes d'hydratation et sites d'injection minimisent les symptomois.

Dose AI peut-il m'aider en cas de plateau de perte de poids avec Ozempic ?

Absolument. Les plateaux sont courants avec tout medicament de perte de poids. Dose AI analyse votre alimentation, hydratation, schemas d'injection et effets secondaires pour aider a identifier ce qui vous bloque et vous montrer exactement comment le surmonter.

Comment gerer la constipation avec Ozempic ?

Augmentez votre apport en fibres, restez bien hydrate et envisagez une activite physique legere. Le suivi d'hydratation de Dose AI s'assure que vous atteignez vos objectifs d'hydratation, tandis que le scanner alimentaire identifie les aliments riches en fibres. Le suivi des schemas vous aide a trouver votre formule personnelle pour rester regulier sous Ozempic.

Puis-je boire de l'alcool sous Ozempic ?

L'alcool peut aggraver les effets secondaires d'Ozempic comme les nausees et peut affecter la glycemie. La plupart des medecins recommandent de limiter la consommation d'alcool. Dose AI vous aide a suivre comment l'alcool affecte vos symptomois et vos progres, vous donnant des donnees pour prendre des decisions eclairees avec votre professionnel de sante.

Quelle est la difference entre Ozempic et Wegovy ?

Les deux contiennent du semaglutide, mais Wegovy est une dose plus elevee (2,4 mg) specifiquement approuvee pour la perte de poids, tandis qu'Ozempic (jusqu'a 2 mg) est approuve pour le jourbete de type 2. Dose AI prend en charge le suivi des deux medicaments avec des informations specifiques a chacun.

Avis médical : ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne remplace pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours votre professionnel de santé avant de prendre toute décision concernant votre santé ou vos médicaments.

Prenez le contrôle de votre traitement Ozempic®.

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