App iPhone gratuite · Suivi tirzépatide

Traversez les semaines de tirzépatide dont personne ne vous parle.

Injections, repas, eau, symptômes et poids sous tirzépatide, notés en quelques secondes. Voyez ce qui marche et continuez.

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Ce que le suivi vous rend sous tirzépatide.

Deux secondes par repas, un geste pour l’eau, un symptôme noté au moment où il arrive. La courbe de poids et les photos de progrès suivent, et les schémas sont simplement là, pour vous et pour votre médecin.

Carte des sites d'injection dans l'app : dernière fois abdomen gauche, cette fois abdomen droit sélectionné

Ne vous demandez plus où vous avez injecté la dernière fois.

Dose AI mémorise le site, propose le suivant et vous rappelle le jour où votre injection de tirzépatide est due. La rotation se fait, la dose est enregistrée, et votre peau vous remercie.
Cette semaineExemple
  • MarNausée
  • MerFatigue
  • JeuConstipation

La nausée devient prévisible.

Les symptômes se posent sur la même chronologie que votre dose, vos repas et votre eau. Une nausée deux jours après chaque augmentation de tirzépatide devient un schéma que vous pouvez anticiper, et une chronologie que votre médecin peut lire, au lieu d’une impression racontée de mémoire.
Un bol repas photographié pour le scanner alimentaire de Dose AI
Noté depuis une photo
  • Protéines
  • Fibres
  • Calories

Les protéines comptées, sans compter.

tirzépatide réduit les portions, alors chaque gramme de protéines doit compter pour garder du muscle. Photographiez l’assiette : protéines, fibres et calories sont notées en deux secondes ; un code-barres, une étiquette ou votre voix marchent aussi. Quand rien ne vous tente, le Food Coach suggère quoi manger, chez vous ou au restaurant.
Anneau d'eau de Dose AI : 12 oz sur 64 oz
+ 8 oz
+ 12 oz
+ 16 oz
+ 20 oz

Prenez de l’avance sur les jours difficiles.

La déshydratation aggrave les effets secondaires de tirzépatide : plus de nausées, plus de constipation, moins d’énergie. Un geste note l’eau ; l’anneau vous garde honnête les jours où vous préféreriez ne pas y penser.

Votre schéma de doses tirzépatide.

Le tirzépatide active les récepteurs GLP-1 et GIP. Il est disponible sous le nom de Mounjaro® (diabète de type 2) et de Zepbound® (gestion chronique du poids). Le schéma commence à 2,5 mg et augmente progressivement (5 mg, 7,5 mg, 10 mg, 12,5 mg, jusqu’à 15 mg) selon la tolérance et les résultats, et chaque palier peut changer l’appétit, l’énergie et les effets secondaires.

Titration selon la notice, étape par étape

Le même schéma pour Mounjaro® et Zepbound®
  1. Étape 12,5 mgSemaines 1–4
  2. Étape 25 mgSemaines 5–8
  3. Étape 37,5 mgSemaines 9–12
  4. Étape 410 mgSemaines 13–16
  5. Étape 512,5 mgSemaines 17–20
  6. Étape 615 mgSemaine 21+

Votre médecin fixe votre dose et décide quand elle change ; ceci est le schéma de la notice, pas une recommandation. Dose AI enregistre la dose réellement prise chaque semaine, pour lire un mardi difficile à la lumière de l’étape où vous étiez.

  • Nausées, fatigue et effets gastro-intestinaux s’améliorent le plus souvent en 4 à 8 semaines.
  • Les symptômes reviennent souvent brièvement après chaque augmentation de dose.
  • La déshydratation aggrave nausées et constipation : l’eau se note à côté de la dose.

Vers la semaine 12, la balance se tait.

Deux semaines sans mouvement après de vrais progrès : c’est là que le doute s’installe. Plateau Mode repère le palier, place votre propre courbe sur un graphique « Vous êtes ici » face à la moyenne de l’essai SURMOUNT-1 pour le tirzépatide, et rédige une note sourcée pour votre médecin.

SURMOUNT-1 : 20,9 % de variation moyenne du poids corporel à 72 semaines. Jastreboff et al., NEJM 2022 (15 mg arm). Une moyenne d’essai, pas une promesse ; les résultats individuels varient fortement.

Voir Plateau Mode (en anglais)

Faites l’injection sans l’appréhension.

Shot Mode vous accompagne pendant votre injection de tirzépatide : respirez avec Blu, préparez étape par étape, tenez pendant un compte de dix secondes, puis confettis et dose enregistrée pour vous, site compris. Les séries gardent le rythme hebdomadaire.

Voir Shot Mode (en anglais)

4.7 sur l’App Store.

Avis cités tels quels depuis le flux public d’Apple, pseudo et date compris, en anglais. Vous pouvez vérifier chacun d’eux.

Le professionnel de santé cité ici
Helps my patients overcome plateaus and lack of energy and so much more. I highly recommend.
Professionnel de santé prescripteur · recommande Dose AI à ses patients
Not usually one to write reviews but I have LOVED this app! It has helped support me in my GLP-1 journey a ton! The reminder of when I do my shot has been so helpful as a busy working mom! Highly recommend
MAMAJEN10 · Avis App Store · avr. 2025
The AI food logging is absolutely amazing! I love that I can simply speak into my phone and say exactly what I ate, even toppings and sauces and it instantly calculates everything for me. The ability to update nutritional information is a huge plus.
Pop’s Grandma412 · Avis App Store · août 2025
This app is super easy to use and has helps me so much in my GLP1 journey! It reminds me when to take my shot. Lets me easily track my food intake with a quick photo of the plate! Tracks water and symptoms! One of my favorite features is it creates progress photos I can share!
Natalie Klotz · Avis App Store · avr. 2025
Lire les 994 avis sur l’App Store

Questions fréquentes sur tirzépatide.

Des réponses directes sur Dose AI et sur la vie sous tirzépatide. Rien ici n’est un avis médical ; votre médecin fixe votre dose.

Qu'est-ce que la tirzepatida?

La tirzepatida est un medicamento que activa recepteures de GLP-1 et GIP. Esta disponible comme Mounjaro (pour jourbetes de type 2) et Zepbound (pour gestion chronique du poids). La tirzepatida offre perdida de peso superior comparada avec medicamentos de une sola hormone comme la semaglutida.

Cada cuanto dois-je inyectarme tirzepatida?

La tirzepatida se inyecta une fois par semaine, le meme jour chaque semaine. Dose AI vous aide a suitr tu horario de inyecciones, alterner les sites correctement et ne jamais oublier une dose avec recordatorios intelligents. Siempre sigue les instrucciones de votre medecin.

Qu'est-ce qui fait la tirzepatida meilleur que la semaglutida?

La tirzepatida activa recepteures de GLP-1 et GIP, tandis que que la semaglutida activa solo GLP-1. Les essais cliniques montren que la tirzepatida offre perdida de peso superior: jusqu'a 22.5% vs 15-17% avec semaglutida. Dose AI suit ambas vias hormoneles pour aiderte a maximiser estos beneficios.

Combien de poids puis-je esperer perdre avec tirzepatida?

Les essais cliniques montren que les personnes perdent en moyennel 15-22.5% de votre poids corporel avec tirzepatida, significativamente plus que les opciones de une sola hormone. Los resultats varian par individuo et dose. Dose AI suit vos scheplus de progreso personneles et aide a optimiser vos resultats.

Comment fonctionne la escalada de dose de tirzepatida?

La tirzepatida commence en 2.5mg et augmente gradualmente (5mg, 7.5mg, 10mg, 12.5mg, jusqu'a 15mg) basado en tolerancia et resultats. Dose AI vous aide a suitr comme cada nivel de dose afecta ambas vias de GLP-1 et GIP et proportiona information pour le momento optimo de aumentos de dose avec votre medecin.

Est-ce que Dose AI peut aider si llego a une moiseta avec tirzepatida?

Absolument. Incluso avec la poderosa accion de la tirzepatida, peuvent ocurrir moisetas. Dose AI analyse votre consommation de aliments, hidratacion, schemaes de inyeccion et effets secondaires pour identifier que vous bloque et mostrarte exactamente comme superarla.

Quels aliments dois-je eviter avec tirzepatida?

Limitez aliments gras et riches en matieres grasses, plats epices et grandes portions ya que peuvent aggraver nauseas et effets GI. Concentrez-vous en aliments ricos en proteina et faciles a digerer pour preservar muscle pendant la perdida de peso rapide. El escaner de Dose AI aide a identifier options compatibles avec tirzepatida.

Puedo usar Dose AI tanto pour Mounjaro comme pour Zepbound?

Si! Tanto Mounjaro comme Zepbound contientn tirzepatida. Dose AI prend en charge seguimiento pour ambos medicamentos avec information specifique. Ya sea que lo uses pour jourbetes de type 2 ou gestion chronique du poids, nuestro seguimiento de tirzepatida vous aide a maximiser resultats.

Avis médical : ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne remplace pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours votre professionnel de santé avant de prendre toute décision concernant votre santé ou vos médicaments.

Rendez la prochaine semaine sous tirzépatide plus facile que celle-ci.

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