App gratis para iPhone · Rastreador de Ozempic®

Supera las semanas con Ozempic® de las que nadie te avisa.

Inyecciones, comidas, agua, síntomas y peso con Ozempic®, registrados en segundos. Ve qué funciona y sigue adelante.

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4.7994 reseñas en el App StoreDestacada por Apple55,000+ descargas

Lo que el seguimiento te devuelve con Ozempic®.

Dos segundos por comida, un toque para el agua, un síntoma registrado cuando ocurre. La tendencia de peso y las fotos de progreso vienen incluidas, y los patrones aparecen solos, para ti y para tu médico.

Mapa de sitios de inyección en la app: la última vez en el abdomen izquierdo, esta vez el abdomen derecho seleccionado

Nunca dudes dónde te inyectaste la última vez.

Dose AI recuerda el sitio, sugiere el siguiente y te avisa el día que toca tu dosis de Ozempic®. La rotación ocurre sola, la dosis queda registrada y tu piel lo agradece.
Esta semanaEjemplo
  • marNáuseas
  • miéFatiga
  • jueEstreñimiento

Las náuseas ahora son predecibles.

Los síntomas van en la misma línea de tiempo que tu dosis, tu comida y tu agua. Las náuseas dos días después de cada aumento de dosis de Ozempic® se convierten en un patrón que puedes anticipar y en un registro que tu médico puede usar, en lugar de una sensación que describes de memoria.
Un plato fotografiado para el escáner de alimentos de Dose AI
Registrado con una foto
  • Proteína
  • Fibra
  • Calorías

Proteína cubierta, sin contar.

Ozempic® reduce las porciones, así que cada gramo de proteína tiene que contar para conservar músculo. Fotografía el plato y la proteína, la fibra y las calorías quedan registradas en dos segundos; un código de barras, una etiqueta o tu voz también sirven. Cuando nada te apetece, la app sugiere qué comer, en casa o fuera.
Anillo de agua de Dose AI: 12 oz de 64 oz
+ 8 oz
+ 12 oz
+ 16 oz
+ 20 oz

Adelántate a los días difíciles.

La deshidratación empeora los efectos secundarios de Ozempic®: más náuseas, peor estreñimiento, menos energía. Un toque registra el agua; el anillo te mantiene honesto los días en que preferirías no pensar en ello.

Tu esquema de dosis de Ozempic®.

Ozempic® es semaglutida, una inyección semanal de GLP-1 aprobada para la diabetes tipo 2, con una ficha técnica que llega hasta 2 mg. Wegovy® es la misma molécula hasta 2.4 mg para el control del peso. Las primeras semanas se pasan subiendo desde 0.25 mg, y cada paso puede cambiar el apetito, la energía y los efectos secundarios.

Titulación según la ficha técnica, paso a paso

Según la ficha técnica de Ozempic®
  1. Paso 10.25 mgSemanas 1–4
  2. Paso 20.5 mgSemanas 5–8
  3. Paso 31 mgSemanas 9+
  4. Paso 42 mgIf needed

Tu médico fija tu dosis y decide cuándo cambia; este es el esquema de la ficha técnica, no una recomendación. Dose AI registra la dosis que realmente tomaste cada semana, para que un martes difícil pueda leerse junto al paso en el que estabas.

  • Las náuseas, la fatiga y los efectos gastrointestinales suelen mejorar en 4 a 8 semanas.
  • Los síntomas a menudo vuelven brevemente después de cada aumento de dosis.
  • La deshidratación empeora las náuseas y el estreñimiento, así que el agua se registra junto a la dosis.

Alrededor de la semana 12, la báscula se queda callada.

Dos semanas planas después de un progreso real es cuando empiezan las dudas. Plateau Mode detecta el estancamiento, pone tu propia curva en un gráfico de «Estás aquí» junto al promedio del ensayo STEP 1 para semaglutida, y redacta una nota con citas para tu médico.

STEP 1: 14.9% de cambio promedio del peso corporal a las 68 semanas. Wilding et al., NEJM 2021 (semaglutide 2.4 mg). Un promedio del ensayo, no una promesa; los resultados individuales varían mucho.

Conoce Plateau Mode

Ponte la inyección sin el miedo.

Shot Mode te acompaña en tu inyección de Ozempic®: respira con Blu, prepara todo paso a paso, aguanta una cuenta de diez segundos y celebra con confeti mientras la dosis se registra sola, con el sitio incluido. Las rachas mantienen el ritmo semanal.

Conoce Shot Mode

4.7 en el App Store.

Reseñas citadas tal como aparecen en el App Store de Apple, en inglés, con el usuario y la fecha. Puedes comprobar cada una.

La profesional de la salud citada aquí
«Ayuda a mis pacientes a superar mesetas y falta de energía y mucho más. Lo recomiendo ampliamente.»
Profesional de la salud que prescribe GLP-1 · Recomienda Dose AI a sus pacientes
This app has been a total game-changer for keeping track of my medication schedule. I’m using it for Wegovy, and I love how simple and intuitive everything is. The reminders are perfectly timed, and I really appreciate the flexibility to log doses, symptoms, and progress. It’s clear this was made by someone who understands what we need.
JGiles94 · Reseña del App Store · abr 2025
I have been using dose AI for a year now. It’s easy to use it’ll generate your calories carbs, protein, and fiber for you and also you can set up other things you want to keep track of. And if you don’t want to type it in, you can just take a picture of your plate. I renewed my subscription for the second year.
nwprtgrl · Reseña del App Store · ago 2026
Not usually one to write reviews but I have LOVED this app! It has helped support me in my GLP-1 journey a ton! The reminder of when I do my shot has been so helpful as a busy working mom! Highly recommend
MAMAJEN10 · Reseña del App Store · abr 2025
Lee las 994 reseñas en el App Store

Preguntas frecuentes sobre Ozempic®.

Respuestas directas sobre Dose AI y sobre vivir con Ozempic®. Nada de esto es consejo médico; tu médico fija tu dosis.

Cada cuanto debo inyectarme Ozempic?

Ozempic se inyecta una vez por semana, el mismo dia cada semana. Dose AI te ayuda a rastrear tu horario de inyecciones, rotar sitios de inyeccion correctamente y nunca olvidar una dosis con recordatorios inteligentes. Siempre sigue las instrucciones de dosificacion especificas de tu doctor.

Que alimentos debo evitar con Ozempic?

Limita alimentos grasosos y altos en grasa, comidas picantes y porciones grandes ya que pueden empeorar las nauseas y los efectos secundarios gastrointestinales. Enfocate en alimentos ricos en proteina y faciles de digerir. El escaner de alimentos de Dose AI ayuda a identificar opciones amigables con Ozempic y rastrea como diferentes alimentos afectan tus sintomas.

Cuanto peso puedo esperar perder con Ozempic?

La perdida de peso varia por individuo. Los estudios clinicos muestran que las personas tipicamente pierden del 10 al 15% de su peso corporal con uso consistente de Ozempic. Dose AI rastrea tus patrones de progreso personales y ayuda a optimizar tus resultados a traves de nutricion, hidratacion y manejo de efectos secundarios.

Cuanto duran los efectos secundarios de Ozempic?

Las nauseas, fatiga y efectos secundarios gastrointestinales tipicamente mejoran dentro de 4-8 semanas a medida que tu cuerpo se ajusta a la semaglutida. El rastreador de efectos secundarios de Dose AI te ayuda a identificar patrones, registrar niveles de severidad y descubrir que alimentos, habitos de hidratacion y sitios de inyeccion minimizan los sintomas.

Puede Dose AI ayudar si llego a una meseta de perdida de peso con Ozempic?

Absolutamente. Las mesetas son comunes con cualquier medicamento para perdida de peso. Dose AI analiza tu ingesta de alimentos, hidratacion, patrones de inyeccion y efectos secundarios para ayudar a identificar que te detiene y mostrarte exactamente como superarla.

Como manejo el estrenimiento con Ozempic?

Aumenta la ingesta de fibra, mantente bien hidratado y considera ejercicio suave. El rastreador de agua de Dose AI asegura que alcances tus metas de hidratacion, mientras que el escaner de alimentos identifica alimentos altos en fibra. Rastrear patrones te ayuda a descubrir tu formula personal para mantenerte regular con Ozempic.

Puedo tomar alcohol mientras uso Ozempic?

El alcohol puede empeorar los efectos secundarios de Ozempic como nauseas y puede afectar los niveles de azucar en sangre. La mayoria de los doctores recomiendan limitar el consumo de alcohol. Dose AI te ayuda a rastrear como el alcohol afecta tus sintomas y progreso, dandote datos para tomar decisiones informadas con tu proveedor de atencion medica.

Cual es la diferencia entre Ozempic y Wegovy?

Ambos contienen semaglutida, pero Wegovy es una dosis mas alta (2.4mg) especificamente aprobada para perdida de peso, mientras que Ozempic (hasta 2mg) esta aprobado para diabetes tipo 2. Dose AI soporta el seguimiento de ambos medicamentos con informacion especifica para cada uno.

Aviso médico: Este contenido es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento. Siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier decisión sobre su salud o medicamentos.

Que la próxima semana con Ozempic® sea más fácil que esta.

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